旅先で効果的な開運行動　＜5位：アーシング＞

「アーシング」って聞いたことありますか？

『裸足になって、直接大地に触れるだけ』という、カリフォルニア発祥のシンプルな健康法のことなんだそうです。 
スピリチュアルではなく。
健康になるちゃんとした根拠があったのですが、それはちょっと忘れましたが。

初めて聞いた時、「あ、それならよくやってる～」って思いました。
公園に芝生があると、すぐ裸足になりたくなってしまうんですよね。足の裏が気持ちいいなって。

あとは、お酒を飲んで酔うと👠ヒールが面倒になり、脱いでアスファルトを歩いてみたり…
アスファルトの凹凸が意外と足裏の刺激になって、ひんやりして気持ち良いんですよ～
…
…
…って違うか。後者は違うか。アスファルトは人工物なのでね。。。
とにかく裸足になって『自然』を足裏で感じろ！って事ですね。

一番良いのは、海だそうです。
なるほど海なら裸足で居ても違和感なく、また海の水にも触れられて一石二鳥ですよね！
川でももちろん良いって事です！
でも、海の方が塩分があるので浄化作用が強そうな気もしますね。

足の裏から悪い気を全て出し切るような、それを海の水がさらって浄化してくれるようなイメージをしつつ、30分程度はやると良いそうです。

試しにやってみたらスッキリとリフレッシュ出来るような気がしましたので、それ以来、川や海の近くに行く事が多くなりました。
水と相性の良い「北」に行く時は、特に水辺を選んでいます。

本当に気持ちが良いので、やった事がない方は是非試してみてくださいね！